わたしはアトピーですが、アレルギーに関しては多種多様な原因があるのでひとつに特定するのは難しいですね。

今回も無添加だいすき!チャンネルさんの動画の話を参考にさせていただいてるのですが、この動画を作られた人は、アレルギーに関しても実際に体験した話をされるので個人的にかなり参考になっています。

こちらの動画を見て思ったのが、とにかくアレルギー反応が出る人は、毎日掃除をすればかなり改善される。という事がわかったので、わたしもできるだけやっていこうと思いました。

あと、アレルギー反応が出ること自体が、健康な体でい続ける為の防衛反応だという話は、わたしも納得できました。

例えばアレルギー反応が出る人は、食品添加物がガッツリ入っている食べ物を食べない様にする事も重要だと思いますが、まずは掃除をする事がそのアレルギー反応をある程度抑えてくれる効果があると知ってれば、酷い喘息がある人でも希望が出てきますよね。